Diyabet tanısı alan herkesin ilk sorusu aynı: Bu hastalık geçer mi? Şeker hastalığı tedavisi, hastalığı bir günde ortadan kaldıran bir reçeteden değil, birbirini tamamlayan birkaç adımdan oluşuyor. Amaç, kan şekerini hedef aralıkta tutarak göz, böbrek, sinir ve kalp-damar hasarını önlemek.
Tedavinin temeli: Yaşam tarzı
Diyabetin türü ne olursa olsun tedavinin ilk basamağı aynıdır:
• Beslenme: Rafine şeker ve beyaz unlu gıdaları azaltmak; sebze, baklagil, tam tahıl ve yeterli proteinden oluşan dengeli öğünler.
• Egzersiz: Haftada en az 150 dakika tempolu yürüyüş gibi orta şiddette hareket. Kaslar çalıştıkça insüline duyarlılık artar.
• Kilo kontrolü: Fazla kilosu olanlarda vücut ağırlığının yüzde 5-10'unu vermek bile kan şekerini belirgin biçimde düşürür.
• Sigarayı bırakmak: Sigara, diyabete bağlı damar hasarını hızlandırır.
Tip 2 diyabette ilaç tedavisi
Yaşam tarzı değişikliği yeterli olmadığında ilaç tedavisine başlanır. Çoğu hastada ilk tercih, karaciğerin şeker üretimini azaltan ve insülin duyarlılığını artıran metformindir. Gerektiğinde tedaviye farklı etki mekanizmasına sahip ilaçlar eklenir. Son yıllarda kullanıma giren bazı ilaç grupları kan şekerini düşürmenin yanında kalp ve böbrekleri koruyucu etki de gösteriyor. Hangi ilacın kullanılacağına hastanın yaşı, kilosu ve eşlik eden hastalıklarına göre hekim karar verir.
İnsülin tedavisi kimlere uygulanır?
Tip 1 diyabette pankreas insülin üretemediği için hastalar tanı anından itibaren insülin kullanır; başka seçenek yoktur. Tip 2 diyabette ise ilaçlar yetersiz kaldığında ya da kan şekeri çok yüksek olduğunda insüline geçilir. İnsüline başlamak hastalığın "son evresi" anlamına gelmez; tedavinin doğal bir basamağıdır.
Takip, tedavinin yarısıdır
• Üç ayda bir HbA1c ölçümü (çoğu yetişkin için hedef yüzde 7'nin altı; hedefi hekim kişiye göre belirler)
• Yılda bir göz dibi muayenesi
• Yılda bir böbrek işlevleri ve idrar tahlili
• Düzenli ayak muayenesi, tansiyon ve kolesterol kontrolü
Şeker hastalığı tamamen geçer mi?
Tip 1 diyabetin bugün için kalıcı bir tedavisi yok. Tip 2 diyabette ise özellikle erken dönemde kilo verilmesi ve yaşam tarzının değişmesiyle kan şekeri ilaçsız normal sınırlara dönebiliyor; hekimler bu durumu "remisyon" olarak adlandırıyor. Ancak eski alışkanlıklara dönüldüğünde hastalık yeniden ortaya çıkıyor.
"Şekeri bitiren" karışımlara dikkat
İnternette dolaşan bitkisel karışımların diyabeti tedavi ettiğine dair bilimsel kanıt yok. İlacı bırakıp bu ürünlere yönelmek ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Tedavide değişiklik yalnızca hekim kararıyla yapılmalı.
Hastalığın işaretleri için şeker hastalığı belirtileri, temel bilgiler için şeker hastalığı nedir haberlerimize bakabilirsiniz.
İlgili Haberler
Şeker Hastalığı Nedir? Diyabetin Nedenleri, Türleri ve Tanı Yöntemleri
Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Diyabetin Erken Dönemde Verdiği 10 İşaret
Bu içerik genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurun.
Görsel: Unsplash
